 | |
|
| |
 |
Сборник Российских сайтов » Description |
-
Комплекс оздоровительной гимнастики с гантелями весом 1-3 кг [x]Этот комплекс выполняйте в любое время суток, но не сразу после приема пищи и не перед самым сном. Если у вас пока нет гантелей, возьмите в руки камни, гири или другие предметы.
http://exercisediet.bestfitnes.ru/gimozdor.html