Навигация



 Сборник Российских сайтов » Description


  1. фитнес в теории

    Любая тренировка, пусть даже 15-минутная, должна начинаться с разминки. Цель разминки - подготовить организм к нагрузке, перестроить его на рабочий лад, разогреть мышцы. На физиологическом уровне разминка действует на организм самым благотворным обра [x]


    http://bestfitnes.ru/theory.html