|
Сборник Российских сайтов » Description |
-
Несколько правил при занятиях Тай-Чи [x]При выполнении всех упражнений очень важно следить за дыханием, которое должно быть спокойным и медленным. Это поможет вам сосредоточиться на настоящем и избавиться от отрицательных эмоций.
http://training.bestfitnes.ru/pravila.html