Школа йоги в традиции Шивананды
На сайте представлена Школа классической йоги в Москве в традиции Шивананды, в рамках которой проводятся следующие оздоровительные классы и курсы: йога для беременных, йога для начинающих, йога для похудения, йога для детей и др. На занятиях широко представлена хатха йога, включающая в себя асаны (гимнастика/упражнения) и дыхательные упражнения (дыхательная йога), освещаются вопросы, связанные с лечением йогой. На занятия йогой приглашаются все желающие. На сайте есть информация о правильном питании в традиции "аюрведа". На форуме сайта в разделе "Литература" обсуждаются книги по йоге.
